У чому різниця між фітнес-браслетом і смарт-годинником: 8 головних відмінностей

Розумні гаджети стали корисними помічниками в житті активної людини. З їх допомогою можна стежити за станом здоров'я, аналізувати тренування, контролювати сон і отримувати повідомлення зі смартфона, не дістаючи девайс з кишені. Смарт-годинники та фітнес-браслети стали популярними як серед спортсменів, так і серед тих, хто хоче тримати руку на пульсі, як в прямому, так і в переносному сенсі слова.

Сьогодні вибір між двома видами гаджетів залежить від завдань, поставлених перед користувачем. Комусь потрібен стильний аксесуар з сенсорним дисплеєм, GPS і можливістю здійснювати дзвінки, комусь необхідно стежити за активністю, кроками, сном і витраченими калоріями. У даній статті ми розповімо, чим розумний годинник відрізняється від фітнес-браслета, якими функціями він оснащений і допоможемо підібрати найкращий варіант для вас.

Що таке смарт-годинник і його основні функції

Перш ніж розібратися, чим відрізняється смарт-годинник від фітнес-браслета, необхідно дізнатися, що таке smart watch і якими можливостями він оснащений. Смарт-годинники - це багатофункціональні електронні пристрої з сенсорним екраном, що синхронізуються зі смартфоном і виконують для власника функцію універсального помічника. Завдяки вбудованим датчикам і модулям, девайс може:

отримувати повідомлення про дзвінки, сповіщення із застосунків;
керувати музичними треками прямо із зап'ястя;
відстежувати фізичну активність і спалені калорії;
контролювати пульс, рівень стресу, якість сну, фазу відновлення;
пропонувати програму тренувань;
використовувати навігацію по GPS;
вимірювати рівень кисню в крові та ЕКГ.

Деякі моделі підтримують eSIM. Завдяки цьому ви зможете здійснювати дзвінки прямо зі смарт-гаджета, навіть якщо у вас немає при собі телефону. Також годинник використовується для безконтактної оплати, чим зручний під час фітнесу або в дорозі. Більшість моделей оснащені знімними ремінцями. Користувач може замінити аксесуар на новий і адаптувати годинник під стиль одягу.

Фітнес-браслет: що це і його функції

Фітнес-браслет – це компактний пристрій, розроблений для відстеження фізичної активності та стану організму протягом усього дня. Гаджет легкий та простий як за зовнішнім виглядом, так і за інтерфейсом, а також економічний, тому підходить для тривалого користування. Основні функції фітнес-браслетів:

підрахунок кроків;
вимірювання пульсу;
відстеження сну і його фаз;
підрахунок спалених калорій;
відстеження тренувань, таких як біг, ходьба, їзда на велосипеді, плавання;
нагадування про недостатню кількість руху;
сповіщення з телефону про дзвінки, повідомлення, календар.

Деякі моделі, наприклад Samsung Galaxy Fit, оснащені захистом від вологи, кольоровим дисплеєм, функцією швидкої зарядки, автоматичним відстеженням тренувань і великим акумулятором на 590 мАг.

Чим відрізняється фітнес-браслет від смарт-годинника?

Обидва пристрої допомагають стежити за здоров'ям та фізичною активністю, але вони значно відрізняються за можливостями, дизайном і застосуванням. Розглянемо таблицю порівняння спортивних смарт-гаджетів.

Характеристика	Смарт-годинники	Фітнес-браслети
Фінкціональність	Розширені функції: повідомлення, дзвінки, GPS, NFC	Базовий набір: крокомір, пульс, калорії
Розмір дисплея	Великий сенсорний екран з яскравою графікою	Компактний екран, менший за діагоналлю
Повідомлення та керування	Підтримка месенджерів, пошти, голосових асистентів	Обмежене відображення повідомлень
Спортивні функції	Тренування, маршрути, аналіз сну і стресу	Підрахунок кроків, трекінг сну, базова активність
Підключення	Bluetooth, Wi-Fi, eSIM, GPS, NFC	Bluetooth, іноді – GPS
Час автономної роботи	Від 1 до 3 днів в середньому	До 14 днів без підзарядки
Ціна	Вища через розширений функціонал	Більш доступна ціна
Призначення	Бізнесменам, спортсменам, для повсякденного використання	Початковим користувачам, для спорту та фітнесу

Що краще: фітнес-браслет або смарт-годинник?

Різниця між смарт-годинником та фітнес-браслетом неочевидна на перший погляд, але має значення при повсякденному використанні. Смарт-годинник – це повноцінний центр управління: гаджет повідомляє про події, синхронізується з календарем, дає доступ до музичного плеєра і додатків, працює як міні-навігація і може замінити банківську картку. Його зручно використовувати в діловому та активному житті. Але за додаткові можливості доведеться заплатити більше.

Компактні та легкі фітнес-браслети не перевантажують інтерфейс і ідеальні для тих, хто хоче просто стежити за активністю, не відволікаючись на додаткові функції. Це доступне рішення для початківців і любителів спорту.

Подумайте, що підійде саме вам:

фітнес-браслет для тих, хто хоче максимально мотивувати себе до руху, відстежувати тренування і сон;
смарт-годинник для тих, кому важливо бути завжди на зв'язку, керувати справами і використовувати гаджет в якості електронного асистента.

Технології стали частиною повсякденного життя, знаючи чим фітнес-браслет відрізняється від смарт-годинника і правильно підібравши пристрій, ви збільшите ефективність, оптимізуєте робочі завдання і будете стежити за самопочуттям максимально зручно і легко. Пропонуємо відкрити каталог нашого інтернет-магазину і вибрати ідеальний гаджет для себе. До того ж, на всі смарт-девайси ми надаємо +1 рік гарантії.